Co piąty 60-latek w Polsce ma symptomy mogące świadczyć o depresji

Wśród 80-latków dotyczy to już połowy seniorów. To niepokojące statystyki, którym trzeba przeciwdziałać. Dlatego Samorząd Województwa Mazowieckiego uruchomił program profilaktyki zaburzeń depresyjnych u osób powyżej 60-go roku życia.

Na program profilaktyki zaburzeń depresyjnych u seniorów Samorząd Mazowsza przeznaczy 2 miliony 600 tysięcy złotych, to ważny program zaznacza Elżbieta Lanc z zarządu województwa mazowieckiego:

W parze z profilaktyką idzie praktyka, a do niej potrzebne są placówki. Dlatego ponad 40 milionów trafi do mazowieckich domów opieki medycznej, dodaje Elżbieta Lanc:

Są dwa rodzaje czynników mogących wywołać depresję u seniorów, zauważa Marta Kozaczuk, specjalista psychologii klinicznej Mazowieckiego Szpitala Wojewódzkiego w Siedlcach:

Największym wrogiem depresji jest poczucie własnej wartości i życiowe spełnienie. W wieku senioralnym to też jest możliwe, a na Mazowszu seniorzy mogą żyć aktywnie – m.in. w Mazowieckim Centrum Polityki Społecznej, czy Sejmiku Senioralnym. A każdy senior może zaprezentować swój talent na przykład w corocznym Przeglądzie Artystycznym Osób Starszych.

Przed nami kolejna “POPkultura, czyli kulturalnie w POPradiu”

Mowa o cyklicznej piątkowej rozmowie na antenie POPradia. Piątek przed nami, a 1 marca kilkanaście minut po godzinie 10.00 nasze studio odwiedzi kolejny gość.

Niepisaną tradycją jest, że w pierwszy piątek miesiąca w studiu POPradia gościmy Agnieszkę Wierzbicką, Prezes Zarządu Centrum Kultury i Sportu w Pruszkowie. Tak będzie też i tym razem. Idealnie się składa, że akurat będzie to 1 marca zatem omówiony zostanie cały miesiąc marzec w tej instytucji. A będzie się działo. Bo koncerty, spektakle, stand-upy przed nami, w przypadku standupu to będzie prawdziwy najazd standuperów w marcu w Sali Widowiskowej Centrum Kultury i Sportu. Ta sala jest również salą kinową a w marcu przecież święto kina, oscarowa noc a w kinie CK i S czekają nas oscarowe seanse dla najmłodszych i dla nieco starszych. Nie zapomnimy też o lokalnym sporcie, a na deser tej zapowiedzi powiem, że przed nami Święta Wielkanocne, zatem zaprosimy na Wielkanocny Kiermasz, który w Centrum Kultury i Sportu w Pruszkowie jest już tradycją. Zapraszam serdecznie w imieniu mojego Gościa i swoim własnym.

“POPkultura czyli kulturalnie w POPradiu ” już jutro po 10.00 na naszej antenie.

Pozarządowe życie Gminy Brwinów

Za nami Światowy Dzień Organizacji Pozarządowych, a te aktywne są w Gminie Brwinów. NGOs swoimi działaniami wspierają i rozwijają lokalną społeczność. Władze Gminy wspierają działalność organizacji pozarządowych przyznając dotacje oraz pozafinansowo.

W tym roku, gmina Brwinów przeznaczyła w swoim budżecie na rzecz organizacji pozarządowych 740 tys. zł, między innymi na sport, kulturę, aktywizację seniorów, działalność harcerską, ochronę zdrowia, profilaktykę uzależnień, edukację czy działania charytatywne.

Władze gminy udzielają również wsparcia pozafinansowego poprzez udostępnianie obiektów należących do gminy oraz promocję działalności społeczników. Na takie wsparcie może liczyć Towarzystwo Przyjaciół Brwinowa w organizowaniu wystaw, wszelkiego rodzaju spotkań, a latem otwartych potańcówek na świeżym powietrzu. Niebawem, brwinowskie organizacje pozarządowe będą mogły korzystać z wyremontowanego budynku przy ulicy Wilsona 2 w Brwinowie. Powstanie tam Centrum Aktywności. Co ciekawe, lokalne działania mieszkańców można podziwiać na stronie internetowej Urzędu Gminy Brwinów, bowiem jest na niej przeznaczone miejsce na promocję takich inicjatyw.

Rozwój usług społecznych na Mazowszu

“Dla Ciebie, dla mnie, dla nas – rozwój usług społecznych na Mazowszu” to projekt Mazowieckiego Centrum Polityki Społecznej za ponad 45 mln zł przy dofinansowaniu Unii Europejskiej w kwocie 37 mln 600 tys. zł. Asystent jadący z osobą straszą do lekarza, gdy rodzina jest w pracy, pan złota rączka czy wsparcie psychologiczne dla młodzieży, to tylko wybrane przykłady usług społecznych, jakie mogą pojawić się w mazowieckich gminach, jak mówi Adam Struzik, marszałek województwa mazowieckiego, tu chodzi o umiejętność wsłuchiwania się w potrzeby Mazowszan:

Projekt usług społecznych będzie bazował na sprawdzonych rozwiązaniach, mówi Aleksander Kornatowski, dyrektor Mazowieckiego Centrum Polityki Społecznej:

Wprowadzenie danej usługi społecznej będzie poprzedzone spotkaniem z mieszkańcami danej gminy, a na takich spotkaniach wyjaśnia się wiele nieznanych wcześniej zagadnień, mówi koordynator projektu Luiza Burba:

Umowa na unijne dofinansowanie rozwoju usług społecznych na Mazowszu już podpisana, teraz czas na jej realizację.

Za nami kolejna odsłona Salonu Poezji K40 w Pruszkowie – relacja

Tym razem w Sali Widowiskowej Młodzieżowego Domu Kultury w Pruszkowie wraz z Salonem Poezji K40 Ewy Telegi i Lucyny Kowalskiej, zagościła twórczość niemieckiego dramaturga Bertolta Brechta w wykonaniu pary aktorów: Mileny Suszyńskiej i Karola Dziuby. Milena Suszyńska i Karol Dziuba razem na scenie w Salonie Poezji K40:

I razem w życiu prywatnym, o wspólnym dzieleniu życia i znaniu siebie nawzajem na wylot powiedzieli kilka słów POPradiu, a zatem czy Milena wie, kiedy Karol niczego przed nią nie udaje?

A Karol wie, kiedy Milena przed nim niczego nie udaje i jest w 100 procentach Mileną?

Wracając do tego, co sceniczne, w twórczości Bertolta Brechta wokalnie towarzyszyła im Katarzyna Łochowska przy muzyce fortepianu Franciszka Wajdzika:

Salon Poezji K40 Ewy Telegi i Lucyny Kowalskiej odbywa się dzięki wsparciu Powiatu Pruszkowskiego i w tym wydaniu Dyrekcji Młodzieżowego Domu Kultury w Pruszkowie.

Było “Goło i wesoło” w Pruszkowie – relacja ze spektaklu

Mowa oczywiście o spektaklu komediowym wystawionym w Sali Widowiskowej Centrum Kultury i Sportu. Niby komedia, a temat poważny, bo bohaterów spektaklu nagle dotyka bezrobocie i w podbramkowej sytuacji decydują się na odważny zawodowy krok. Nawiązując do fabuły spektaklu “Goło i wesoło” przytaczając znane od lat powiedzenie; nie szata zdobi człowieka, a co o tym sądzi Piotr Zelt?

A czy w podbramkowej sytuacji, w obliczu bezrobocia Piotr Zelt zdecydowałby się na to, co jego bohater spektaklu?

A co o tej przysłowiowej szacie uważa Michał Lesień–Głowacki?

Czy w podbramkowej sytuacji zrobiłby to, co jego bohater spektaklu?

To jeszcze Marek Kaliszuk, jak jest z tą szatą, zdobi, czy nie zdobi człowieka?

A czy zrobiłby to, co jego bohater spektaklu w obliczu nagłego bezrobocia?

Wszyscy trzej nasi rozmówcy nigdy nie musieli i nie zamierzają robić tego, co ich bohaterowie spektaklu “Goło i wesoło” i niech tak zostanie.

„Chcieliśmy być wolni… – geneza i przebieg Powstania Warszawskiego” – wykład w Dulag 121 – relacja

To tytuł wykładu doktora Pawła Ukielskiego i zarazem spotkania w pruszkowskim Muzeum Dulag 121, które odbyło się w ramach serii spotkań wokół 80. rocznicy wysiedlenia powstańczej Warszawy. Muzeum Dulag 121 kontynuuje wspomnianą serię spotkań, a wykład doktora Pawła Ukielskiego dostarczył wielu cennych informacji, ocenia Małgorzata Bojanowska, dyrektor muzeum:

W historii Powstania Warszawskiego jest jeszcze wiele do odkrycia, zaznacza dr Paweł Ukielski:

Dr Paweł Ukielski jest wicedyrektorem Muzeum Powstania Warszawskiego, które jest licznie odwiedzane przez turystów, jak przed pandemią i jest gotowe na obchody 80. rocznicy Powstania Warszawskiego;

A w pruszkowskim Muzeum Dulag 121 kolejne spotkanie z serii w marcu, na które już teraz zaprasza dyrektor muzeum Małgorzata Bojanowska:

Warto na nim być.

W Sali Widowiskowej Centrum Kultury i Sportu w Pruszkowie rozkręcano „Damski Biznes” – relacja

Mowa oczywiście o spektaklu komediowym “Damski Biznes”, którego fabuła pokazuje, że do zrobienia interesu życia wystarczy jeden krok, a hotelowy pokój jest do tego tak samo dobrym miejscem, jak każde inne. Do rozkręcenia biznesu trzeba mieć głowę, a kto jest w tym lepszy? Kobiety, czy mężczyźni? To z aktorami spektaklu próbował ustalić nasz reporter Łukasz Krakowiak. Zapytana o to Dominika Gwit, odpowiedziała:

A przywołany przez nią wszechstronnie utalentowany Rafał Cieszyński uważa:

Samorząd Mazowsza i władze Warszawy wspólnie działają na rzecz poprawy powietrza

Ubóstwo energetyczne, czyli problem z utrzymaniem odpowiedniej temperatury w co piątym domu na Mazowszu było tematem tegorocznego Forum Czystego Powietrza w Centrum Nauki Kopernik w Warszawie. W tym roku Samorząd Mazowsza chce przeznaczyć ponad 32 mln zł na program „Czyste Powietrze”. Koncentrujemy się na uchwale antysmogowej, mówi marszałek województwa mazowieckiego Adam Struzik, podając przykłady działań:

Wspólnie z Samorządem Mazowsza dla poprawy jakości powietrza działają lokalne samorządy i organizacje pozarządowe, a cel jest jeden – eliminowanie ubóstwa energetycznego, podkreśla Marcin Podgórski, dyrektor Departamentu Gospodarki Odpadami Emisji i Pozwoleń Zintegrowanych Urzędu Marszałkowskiego:

Współpraca z Samorządem Mazowsza to jedno w poprawie jakości powietrza, do tego dochodzą autorskie działania stolicy, mówi prezydent Warszawy Rafał Trzaskowski:

Działania na forum zostały omówione, teraz czas na kontynuację ich realizacji w tym roku dla dobra powietrza, którym oddychamy wszyscy codziennie.

Ruszył plebiscyt “Zasłużony Dla Powiatu Pruszkowskiego”

Działania osób i organizacji na rzecz rozwoju lokalnej społeczności zostaną docenione w plebiscycie “Zasłużony Dla Powiatu Pruszkowskiego”. Nagrodą jest okolicznościowy medal.

Tytuł “Zasłużony Dla Powiatu Pruszkowskiego” przyznaje Zarząd i Rada Powiatu, czym jest to wyróżnienie i kto je może otrzymać, mówi starosta pruszkowski Krzysztof Rymuza:

Termin zgłaszania kandydatów to 31 marca, kto może zgłosić swojego kandydata i w jakich kategoriach, dodaje starosta Rymuza:

Okolicznościowe medale wykonane są z brązu, zawierają herb powiatu oraz wygrawerowany tytuł „Zasłużony Dla Powiatu Pruszkowskiego”. Ich wręczenie nastąpi 27 maja podczas Gali Samorządu Terytorialnego.

Przed nami I Gala Sportu Powiatu Pruszkowskiego (16 marca)

Plebiscyt organizuje Powiat Pruszkowski z Akademią Sportu Milan Sport–Pruszków. Już można zgłaszać kandydatów sportowców z powiatu pruszkowskiego.

To pierwsza edycja plebiscytu, zaproponowanego przez Akademię Sportu Milan Sport–Pruszków, mówi starosta pruszkowski Krzysztof Rymuza, który objął wydarzenie honorowym patronatem:

Do zgłoszenia kandydatów pozostało zaledwie kilka dni, do czego zaprasza starosta Rymuza:

Po 28 lutego nad zgłoszonymi kandyturami rozpocznie pracę komisja konkursowa, która wyłoni pretendentów do nagród i wyróżnień, biorąc pod uwagę osiągnięcia sportowca. Uroczysta I Gala Sportu Powiatu Pruszkowskiego w sobotę 16 marca o godzinie 18.00 w Pałacyku Otrębusy. Patronat medialny nad wydarzeniem obięło POPradio.

Przed nami Święto NGO powiatu pruszkowskiego (9 marca)

W sobotę, 9 marca, w Raszynie spotkają się organizacje pozarządowe powiatu pruszkowskiego. Wydarzenie organizowane przez Powiat Pruszkowski i Fundację Sofijka odbędzie się w raszyńskim Centrum Sportu. Do udziału w spotkaniu zaprasza starosta pruszkowski Krzysztof Rymuza:

Zgłoszenia, za pomocą formularza, przyjmowane są do 28 lutego na stronie powiatu pruszkowskiego, co ważne ze względu na ograniczoną liczbę miejsc, w spotkaniu mogą wziąć udział maksymalnie dwie osoby z jednej organizacji pozarządowej. Początek wydarzenia o godzinie 10.00, a w programie między innymi wykład o ważności współpracy, prezentacje, a także część warsztatowa zatytułowana “Razem możemy więcej”. Biorąc pod uwagę hasło powiatu: “Powiat Pruszkowski. Nieskończone możliwości”, to wszystko się zgadza.

Spacerowaliśmy z historią po Otrębusach

Gdzie kiedyś mieszkali Mazowszacy? Ile lat trzeba gromadzić eksponaty aby stworzyć muzeum? Między innymi na te pytania uzyskali odpowiedzi uczestnicy pierwszego historycznego spaceru po Otrębusach.

“Sekrety Teoplitzówki i skarby sztuki ludowej” to tytuł tego spaceru, który miał swój początek przy stacji WKD w Otrębusach, skąd spacerowice udali się do Teoplitzówki. Po wysłuchaniu historii folwarku i otaczającego go parku uczestnicy spaceru zwiedzili wnętrza dworu rodziny Teoplitzów. Odwiedzili również Muzeum Polskiej Sztuki Ludowej, które utworzył i prowadził profesor Marian Pokropek. Spacerowicze mieli możliwość zobaczyć nowe, sfinansowane z budżetu sołeckiego, tablice z grafikami budynków autorstwa Tadeusza Stachowicza wraz z krótkimi opisami historii miejsc.

Spacer poprowadziła Agnieszka Wojcierowska z Centrum Kultury i Inicjatyw Społecznych w Podkowie Leśnej. Wzięło w nim udział ponad sto osób. Partnerami wydarzenia byli Biblioteka Publiczna im. Wacława Wernera w Brwinowie, Przychodnia Kulturalna w Otrębusach i Muzeum Polskiej Sztuki Ludowej w Otrębusach. Organizatorzy planują kolejne tego typu inicjatywy.

Grupa MoCarta z muzyką filmową w Pruszkowie

“Ale Kino!” – czyli muzyka filmowa według Grupy MoCarta to tytuł koncertu z jakim Artyści pojawili się w Sali Widowiskowej Centrum Kultury i Sportu w Pruszkowie. O zagranym repertuarze oraz o łączeniu muzyki klasycznej z dobrym humorem z muzykami rozmawiał nasz reporter Łukasz Krakowiak.

Muzyka filmowa z wyraźnym przymrużeniem oka wypełniła Salę Widowiskową Centrum Kultury i Sportu w Pruszkowie, a czego można się spodziewać na takim koncercie, mówi Filip Jaślar z Grupy MoCarta:

Muzyk klasyczny nie zawsze musi być poważny, stwierdza Michał Sikorski z Grupy MoCarta, mówiąc o łączeniu dobrego humoru z muzyką klasyczną:

I tak to już trwa w przypadku Grupy MoCarta od blisko 30 lat, a w postać Lorda Vadera wcieliło się jak dotąd aż 11 aktorów, więc kto by ich tam spamiętał.

Brwinów w czołówce gmin w rankingu dwutygodnika “Wspólnota”

Ranking dotyczy gmin angażujących środki w poprawę jakości życia mieszkańców. Obejmuje miasta wojewódzkie, miasta na prawach powiatu, miasta powiatowe, miasteczka (gminy miejsko-wiejskie) oraz gminy wiejskie.

Rankingi czasopisma „Wspólnota” są opracowane przez prof. Pawła Swianiewicza z Uniwersytetu Przyrodniczego we Wrocławiu oraz dr Julitę Łukomską z Uniwersytetu Warszawskiego.

Tegoroczne opracowanie to cztery rankingi cząstkowe: sukces finansowy, ekonomiczny, infrastrukturalny oraz społeczny. Brwinów znalazł się w gronie 631 miasteczek.

W kategorii Sukces Ekonomiczny Brwinów został sklasyfikowany na wysokim 5 miejscu, a wpływ na to miała, na przykład, zmiana wielkości dochodów z CIT przeliczonych na mieszkańca.

W kategorii Sukces Społeczny Brwinów zajął 55 lokatę, a miały na to wpływ m.in. wyniki egzaminu ósmoklasisty w 2022 roku, wydatki budżetowe ponoszone na ochronę powietrza i klimatu, zmniejszenie hałasu, czy ochronę różnorodności biologicznej.

Podsumowaniem wszystkich rankingów jest kategoria Sukces Kadencji, na którą wpływają wartości cząstkowe i tu Brwinów uplasował się na bardzo dobrej 13 pozycji wśród gmin miejsko-wiejskich w Polsce. Serdecznie gratulujemy.

W Muzeum Dulag 121 analizowano fotografie Warszawy z czasów niemieckiej okupacji

Pruszkowskie Muzeum Dulag 121 rozpoczęło cykl spotkań wokół 80. rocznicy wysiedlenia powstańczej Warszawy. Za nami spotkanie z Zygmuntem Walkowskim, fotografem i specjalistą od interpretacji archiwalnych zdjęć.

Muzeum Dulag 121 rozpoczyna nowy cykl spotkań, a lepszego startu jak spotkanie z tak wybitnym znawcą archiwalnych fotografii, jak Zygmunt Walkowski, być nie mogło, podkreśla Oliwia Filipowicz z Muzeum Dulag 121:

Co może zawierać fotografia a czego nie widzimy na pierwszy rzut oka, o tym dla POPradia sam Zygmunt Walkowski:

Zygmunt Walkowski z pewnością jeszcze nie raz zawita do Muzeum Dulag 121, a my baczniej przyglądajmy się fotografiom, nawet tym, które widzieliśmy już kilka razy, bo na pewno coś nam umknęło.

Trzej Tenorzy Vincero zaśpiewali w Pruszkowie

W Sali Widowiskowej Centrum Kultury i Sportu w Pruszkowie wybrzmiały arie operowe, a obok nich wykonania utworów z muzyki rozrywkowej z repertuaru takich wokalistów jak Elvis Presley, Frank Sinatra czy Roy Orbison. Przed pruszkowską publicznością wystąpili Trzej Tenorzy Vincero.

Wyjątkowość tego koncertu polegała właśnie na tym, że tenorzy zaśpiewali nie tylko arie operowe:

Skala głosu jaką operują tenorzy Bartosz Kuczyk, Mirosław Niewiadomski i Mariusz Adam Ruta robi wrażenie, zatem jak na codzień dbają o głos, kiedy wokół na przykład zimne napoje lub klimatyzacja:

Wykonywanie arii operowych a utworów z muzyki rozrywkowej to zasadnicza różnica, podkreśla tenor Mirosław Niewiadomski:

I arie operowe, i przeboje muzyki rozrywkowej wybrzmiały w Pruszkowie na najwyższym wokalnym poziomie, bo to gwarantują koncerty Trzech Tenorów Vincero.

Na Uniwersytecie Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie rozmawiano o profilaktyce i diagnostyce chorób cywilizacyjnych oczu

Ruszył pilotażowy projekt Samorządu Województwa Mazowieckiego “Dobry wzrok Mazowszan”. Zainagurowała go konferencja połączona z badaniami przesiewowymi wzroku. Na wydarzeniu w Auli Schumana UKSW było POPRadio. Choroby cywilizacyjne oczu były tematem przewodnim konferencji, a z czym dokładnie dziś mamy do czynienia, mówi Agnieszka Kamińska, ordynator Oddziału Okulistyki w Międzyleskim Szpitalu Specjalistycznym jak również kierownik Katedry Okulistyki UKSW:

Obok wspomnianych chorób, problemem są długie kolejki do lekarzy specjalistów, wychodzimy temu na przeciw, będziemy regularnie spotykać się z mieszkańcami Mazowsza, zapewnia marszałek Województwa Mazowieckiego, Adam Struzik:

Uniwersytet Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie nie bez powodu był miejscem konferencji otwierającej projekt “Dobry wzrok Mazowszan”, współpraca uczelni z Samorządem Mazowsza trwa od lat, podkreśla ks. Prof. dr hab. Ryszard Czekalski, rektor UKSW:

Na konferencji można było skorzystać z badań przesiewowych oczu, które trwają zaledwie chwilę i są nieinwazyjne dla pacjenta, mówi optometrysta Dawid Caban:

Następnym miejscem spotkań w projekcie “Dobry wzrok Mazowszan” będzie Żyrardów w niedzielę 3 marca.

Maciej Szulc wystąpił w Pruszkowie z walentynkowym koncertem

Za nami walentynkowy koncert Macieja Szulca, wokalisty, producenta muzycznego i kompozytora. Artysta wystąpił w Sali Audytoryjnej Centrum Dziedzictwa Kulturowego w Pruszkowie. Wydarzenie zorganizował Miejski Ośrodek Kultury “Kamyk”. Miejski Ośrodek Kultury “Kamyk” stawia na obiecujących artystów, a takim jest Maciej Szulc, powiedziała POPradiu tuż przed jego koncertem Amelia Werys–Grabowska, dyrektor “Kamyka”:

Pruszkowska publiczność usłyszała zarówno autorskie utwory Macieja Szulca jak i covery romantycznych piosenek w akustycznych aranżacjach:

Podczas koncertu było romantycznie, a czy Maciej Szulc jest romantyczny poza sceną?

Dlatego walentynkowy nastrój powinien trwać przez cały rok.

To był tylko botoks z zastrzykiem uśmiechu w CKiS w Pruszkowie

Mowa o spektaklu komediowym wystawionym w Sali Widowiskowej Centrum Kultury i Sportu w Pruszkowie. “To tylko botoks – czyli zastrzyk uśmiechu” to zwariowana komedia, której bohaterowie decydują się na operacje plastyczne po taniości u chirurga plastycznego, który podchodził do egzaminu 10 razy. O rezultacie takich operacji aż strach myśleć. POPRadio zapytało Agnieszkę Kaczorowską – Pelę, Tomasza Ciachorowskiego i Krzysztofa Wacha, czy zdecydowaliby się na zmianę swojego wyglądu: